PRIMI RICETTE VEGETARIANE

POLENTA E PISELLI AL POMODORO

19/04/2021

La polenta e piselli al pomodoro non si può chiamare ricetta perchè è davvero molto semplice da realizzare; dichiamo che è un’idea nata per il progetto di Apro La Dispensa e Cucino in previsione del lunedì. Come sapete, da più di un anno, insieme a Valentina, Anna e Cristina, ogni inizio settimana vi consigliamo delle ricette creative per ottimizzare ed usare gli ingredienti da dispensa.

Polenta e piselli al pomodoro

Polenta e piselli al pomodoro

  • 1,8 litri di acqua
  • 375 g di polenta istantanea
  • 350 g di passata di pomodoro
  • 200 g di piselli surgelati
  • uno spicchio d’aglio
  • Sale e pepe
  • Olio extra vergine d’oliva 
  • un ciuffo di prezzemolo
  • qualche foglia di basilico

Procedimento

Per preparare la polenta e piselli al pomodoro per prima cosa dovete occuparvi del sugo ai piselli.

In un tegame fate imbiondire uno spicchio d’aglio con un poco di olio extra vergine d’oliva; aggiungete la passata di pomodoro e lasciate prendere calore. 

Aggiungete i piselli surgelati; mescolate bene e lasciate cuocere per 10 minuti. 

A fine cottura regolate di sale e di pepe e date profumo con del prezzemolo fresco tritato finemente.

Ora preparate la polenta.

Portate a bollore l’acqua in una capiente pentola; salate l’acqua e quando vedete le prime bolle aggiungete la farina per polenta instantanea mescolando con la frusta per evitare che si formino grumi.

Portate a cottura seguendo le istruzioni riportate sulla confezione.

Servite la polenta e piselli al pomodoro ben caldi.

Polenta e piselli al pomodoro

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