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frutti di bosco

SMOOTHIE e CENTRIFUGATI

SMOOTHIE ALLE MORE 

12/08/2015

Ingredienti: 80 gr more (biologiche) 50 gr mirtilli neri Succo di mezzo limone Procedimento: Lavate bene le more e i mirtilli. Metteteli nella centrifuga (o nel mixer).. Estraetene il succo e aggiungete il succo di limone. Il gusto risulterà molto aspro.. Ma è veramente un toccasana! ❤️❤️❤️…

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SMOOTHIE e CENTRIFUGATI

SMOOTHIE AI FRUTTI DI BOSCO E UVA ROSSA SEEDLESS

DOBBIAMO DISINTOSSICARCI… OK, MA CON GUSTO! <3 Oggi vi propongo uno dei miei frullati preferiti… uva rossa e frutti di bosco! Veramente buonissimo! Quello che vi serve è: 5 acini di Uva rossa seedless (senza semi) un cucchiaio di Lamponi un cucchiaio di Mirtilli un…

10/04/2015
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